POLARITY APPLICATION
La Polarity favorise
- le processus de guérison naturel et inhérent à chacun
- la régénération après des opérations, des accidents et des maladies
- le développement personnel et professionnel
- le changement des schémas d’habitude
- l’épanouissement spirituel
- les forces d’auto-organisation individuelles
- la prise de décision et sa mise en œuvre
- la responsabilité individuelle
La Polarity améliore l’état physique
- Maux de tête, migraine
- Douleurs dorsales
- Accompagnement lors d’opérations, d’accidents ou de charges psychiques
- Problèmes cardiaques et de tension artérielle
- Troubles digestifs
- Tensions et blocages musculaires
- Soutien pendant et après la grossesse
La Polarity apaise l’esprit
- Troubles psychosomatiques
- Charges psychiques et émotionnelles
- Doutes de soi, résignation, frustration
- Fatigue, troubles du sommeil
- Stress, nervosité, épuisement
- Troubles de la concentration
- Humeur dépressive
Les trois géométries
Le concept des trois géométries est une synthèse des travaux du Dr Stone, développée par des enseignants de Polarity. Il aide à structurer de manière claire les différentes structures corporelles énergétiques reliées entre elles, telles que décrites par le Dr Stone.
La troisième géométrie traite de la position du fœtus (involution) et de la posture de l’arc (évolution). L’involution décrit également, entre autres, les relations du corps avec les cycles de la nature à l’aide du zodiaque et des éléments.
La posture de l’arc représente le modèle d’ouverture désintéressée et la reconnexion avec la source de l’énergie vitale (unité).
Le meilleur des deux mondes
La Polarity associe les dernières avancées de la médecine occidentale aux méthodes de guérison traditionnelles de l’Orient.
Reconnue par les caisses-maladie
La Polarity est une méthode de thérapie complémentaire sanctionnée par un diplôme reconnu au niveau fédéral. Une méthode reconnue par les caisses-maladie.
Les 5 piliers de la Polarity
La Polarity associe les connaissances médicales modernes aux traditions thérapeutiques orientales et occidentales.
Cette méthode complémentaire favorise la circulation de l’énergie par une approche douce et non invasive. Elle repose sur les cinq piliers présentés ci-dessous.
PRÉSENCE ATTENTIVE
Être à l’écoute de soi, de la personne accompagnée et de ce qu’elle traverse fait partie de la démarche. Une présence empreinte d’empathie et de respect, une écoute sans jugement et une attitude neutre créent le climat de confiance qui soutient le processus thérapeutique.
TRAVAIL CORPOREL
Des touchers doux, des bercements, des étirements et des pressions ciblées visent à stimuler ou à rééquilibrer les fonctions du corps.
Le travail énergétique prend en compte le corps, les pensées et les émotions. La détente profonde favorise l’autorégulation.
DIALOGUE
Le dialogue aide à mieux percevoir et comprendre ce que l’on vit. Il permet de mettre en relation les ressentis, les pensées et les perceptions du corps.
L’accompagnement verbal aide à reconnaître ses ressources et à trouver des pistes de changement.
ALIMENTATION
L’alimentation selon la Polarity invite à observer ce que l’on mange, la manière dont on mange et les besoins réels de son corps pour trouver son équilibre.
La méthode peut également proposer une cure de nettoyage interne, selon les besoins de la personne.
POLARITY YOGA
Les exercices du Polarity Yoga se pratiquent aussi en autonomie. Ils visent à apaiser les tensions physiques et émotionnelles ainsi que les inconforts liés au stress.
Ils aident à mieux sentir son corps et à cultiver l’équilibre intérieur.
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