La Polarity met
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Le meilleur des deux mondes
La Polarity associe les dernières avancées de la médecine occidentale aux méthodes de guérison traditionnelles de l’Orient.
Reconnue par les caisses-maladie
La Polarity est une méthode de thérapie complémentaire sanctionnée par un diplôme reconnu au niveau fédéral. Une méthode reconnue par les caisses-maladie.
La méthode Polarity
Cette méthode polyvalente de thérapie complémentaire est une synthèse entre les connaissances médicales modernes et des enseignements de guérison ancestraux issus des traditions orientales et occidentales.
Elle favorise la circulation de l’énergie de manière harmonieuse et non invasive
et repose sur les 5 piliers suivants

PRÉSENCE ATTENTIVE
Être à l’écoute de soi, de la personne accompagnée et de ce qu’elle traverse fait partie de la démarche. Une présence empreinte d’empathie et de respect, une écoute sans jugement et une attitude neutre créent le climat de confiance qui soutient le processus thérapeutique.

TRAVAIL CORPOREL
Des touchers doux, des bercements, des étirements et des pressions ciblées visent à stimuler ou à rééquilibrer les fonctions du corps.
Le travail énergétique prend en compte le corps, les pensées et les émotions. La détente profonde favorise l’autorégulation.

DIALOGUE
Le dialogue aide à mieux percevoir et comprendre ce que l’on vit. Il permet de mettre en relation les ressentis, les pensées et les perceptions du corps.
L’accompagnement verbal aide à reconnaître ses ressources et à trouver des pistes de changement.

ALIMENTATION
L’alimentation selon la Polarity invite à observer ce que l’on mange, la manière dont on mange et les besoins réels de son corps pour trouver son équilibre.
La méthode peut également proposer une cure de nettoyage interne, selon les besoins de la personne.

POLARITY YOGA
Les exercices du Polarity Yoga se pratiquent aussi en autonomie. Ils visent à apaiser les tensions physiques et émotionnelles ainsi que les inconforts liés au stress.
Ils aident à mieux sentir son corps et à cultiver l’équilibre intérieur.
Association Suisse de Polarity
La thérapie Polarity réveille votre médecin intérieur, celui qui permet à l’optimisme, à la joie de vivre, à la santé et à l’équilibre de s’épanouir.
Le savoir fondamental sur la santé est pleinement présent en chaque être. En ce sens, la guérison est comprise comme un processus qui se déploie de l’intérieur vers l’extérieur (salutogenèse). L’autonomisation personnelle et l’accès à ses propres ressources ouvrent par ailleurs de nouvelles perspectives de vie. L’optimisme, la joie de vivre, la santé et l’équilibre sont les qualités qui caractérisent la libre circulation de l’énergie vitale.
Objectifs
Au sein de l’Association Suisse de Polarity, nous encourageons et diffusons la thérapie Polarity selon le Dr Randolph Stone en tant que méthode thérapeutique et mesure de promotion de la santé.
Nous défendons les intérêts professionnels et économiques de nos membres.
L’association défend, dans l’intérêt de ses membres, l’appellation Polarity et dispose de ses propres statuts, de directives éthiques et d’une charte.
Vision
L’objectif premier de l’art de guérir est de faire à nouveau circuler le flux vital à travers les zones du corps bloquées et les tissus douloureux, et non de se limiter à supprimer les symptômes à l’aide de médicaments analgésiques.
Dr Randolph Stone
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Renforcer le champ Polarity
Le comité
Chacune d’entre nous possède plusieurs années d’expérience positive en tant que thérapeute Polarity. C’est pour nous une véritable affaire de cœur que d’accompagner les thérapeutes de l’association afin de continuer à rendre cette méthode efficace accessible.
Melanie Goumri
Présidente
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