Achtsame Präsenz – die stille Kraft in der Polarity Therapie
Die fünfte Säule: Achtsame Präsenz
Die Polarity Therapie ruht auf fünf Grundpfeilern: Körperarbeit, Ernährung, Bewegung, Gespräch – und als fünfte, oft stillste Säule: die achtsame Präsenz.
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