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Achtsame Präsenz – die stille Kraft in der Polarity Therapie

Achtsame Präsenz – die stille Kraft in der Polarity Therapie

von Sunahla Nicola Sthioul | Juni 8, 2025 | Allgemein

Die fünfte Säule: Achtsame Präsenz Die Polarity Therapie ruht auf fünf Grundpfeilern: Körperarbeit, Ernährung, Bewegung, Gespräch – und als fünfte, oft stillste Säule: die achtsame Präsenz. Sie ist das Fundament, auf dem alle anderen Elemente zur Wirkung kommen. Ohne...
Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Komplementärtherapie, Physiotherapie und Psychologie?

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von Sunahla Nicola Sthioul | Apr. 15, 2025 | Allgemein

*„Was machst du beruflich?“ – „Ich bin Komplementärtherapeutin.“ „Ah, spannend! Mein Vater ist auch Physiotherapeut.“ Ich habe das Gespräch so stehen lassen. Aber innerlich dachte ich: Vielleicht wäre genau hier ein guter Moment gewesen, den Unterschied zu erklären.*...
Neues Buch: Leitfaden für Komplementärtherapie, Psychologie und Kommunikation

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von Sunahla Nicola Sthioul | März 30, 2025 | Allgemein

30 Jahre Komplementärtherapie – Ein Buch als Essenz gelebter Praxis Von Sunahla Sthioul In diesem Jahr feiere ich mein 30. Jubiläum im Polarity Verband Schweiz – drei Jahrzehnte voller Erfahrung, Begegnungen, Entwicklung und tiefem Lernen. Dieses besondere Jubiläum...
Heilung durch Beziehung: Bindungstrauma und Bindungswunden in der Komplementärtherapie

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von Sunahla Nicola Sthioul | Nov. 25, 2024 | Allgemein, Diverses, Gesprächsbegleitung, Körperarbeit

www.supervision-kt.ch Sunahla Nicole Sthioul Definitionen Ein Bindungstrauma entsteht durch wiederholte oder extreme Störungen in der frühkindlichen Bindung. Dazu zählen Vernachlässigung, Missbrauch oder emotionale Abwesenheit von Bezugspersonen. Diese Erlebnisse...
Energievoll und gesund durch den Winter

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von Sunahla Nicola Sthioul | Okt. 30, 2023 | Allgemein, Yoga

Die kürzeren Tage im Winter können sich auf die Psyche und Gesundheit auswirken, da sie mit einer geringeren Lichtexposition einhergehen. Dies kann zu verschiedenen Auswirkungen führen, die von Person zu Person unterschiedlich sein können. Es können Symptome wie...
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